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Baños Árabes de Córdoba
Baños Árabes
de Córdoba
Atmosfera del hammam di sera

Massaggio con pietre calde: cosa fa il calore per i tuoi muscoli

Le pietre di basalto immagazzinano energia termica da milioni di anni. Quando vengono poste sulla tua schiena a 55 °C, raggiungono zone che le mani non arrivano a toccare.

Come agiscono le pietre

Il basalto è una roccia vulcanica che trattiene il calore in modo eccezionale. Quando lo riscaldiamo a 55 °C e lo posiamo su un punto di tensione, il calore si trasferisce in modo lento e costante alla muscolatura. Non è un calore superficiale come quello di una coperta elettrica — penetra negli strati profondi, dove il lavoro manuale avrebbe bisogno di molta più pressione e più tempo per arrivare.

Il terapista non si limita a lasciare le pietre appoggiate. Le fa scivolare lungo la muscolatura combinando il loro peso, la loro temperatura e la tecnica manuale. Le fibre muscolari si rilassano, il flusso sanguigno aumenta nella zona e la contrattura inizia a cedere.

Per chi funziona particolarmente bene

Se passi molte ore seduto davanti a un computer, se guidi spesso su lunghe distanze o se ti porti dietro una contrattura cervicale da settimane, le pietre calde sono l’opzione più efficace che offriamo. Il calore prolungato allenta fibre che con un massaggio manuale convenzionale richiederebbero sedute più lunghe.

È anche una buona scelta per chi è sensibile alla pressione forte. Le pietre permettono di lavorare in profondità con meno pressione diretta — il calore fa gran parte del lavoro.

Cosa cambia farlo dopo una sessione di bagni

La differenza tra ricevere un massaggio con pietre calde in un centro qualunque e riceverlo dopo essere passati dalle nostre acque è che qui arrivi al lettino con il corpo già preparato. Il circuito delle acque — calda, tiepida, fredda — ha svolto un lavoro preliminare sulla tua muscolatura. I pori sono aperti, la circolazione attivata, la tensione superficiale già dissolta. Le pietre lavorano su un terreno che ha già ceduto. E questo amplifica il risultato.

Dopo il massaggio puoi tornare alla piscina di galleggiamento. La combinazione di pietre calde seguite dal galleggiamento è probabilmente la sequenza più potente che puoi sperimentare nei nostri bagni.

Due formati

Offriamo le pietre calde in sessioni da 30 minuti (53 €) focalizzate su schiena e cervicali, e da 60 minuti (70 €) per il corpo intero. Entrambe includono le due ore di accesso completo all’hammam.

MG

Manuel García

Baños Árabes de Córdoba

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