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Baños Árabes de Córdoba
Baños Árabes
de Córdoba
Ambiance du hammam le soir

Massage aux pierres chaudes : ce que la chaleur fait pour vos muscles

Les pierres de basalte emmagasinent de l’énergie thermique depuis des millions d’années. Posées sur votre dos à 55 °C, elles atteignent des zones que les mains ne touchent pas.

Comment agissent les pierres

Le basalte est une roche volcanique qui retient la chaleur de façon exceptionnelle. Quand nous le chauffons à 55 °C et le posons sur un point de tension, la chaleur se transfère de manière lente et constante à la musculature. Ce n’est pas une chaleur superficielle comme celle d’une couverture chauffante — elle pénètre dans les couches profondes, là où le travail manuel aurait besoin de bien plus de pression et de temps pour arriver.

Le thérapeute ne se contente pas de poser les pierres. Il les fait glisser le long de la musculature en combinant leur poids, leur température et la technique manuelle. Les fibres musculaires se détendent, le flux sanguin augmente dans la zone et la contracture commence à céder.

Pour qui cela fonctionne particulièrement bien

Si vous passez de longues heures assis devant un ordinateur, si vous conduisez souvent sur de longues distances ou si vous traînez une contracture cervicale depuis des semaines, les pierres chaudes sont l’option la plus efficace que nous proposons. La chaleur prolongée détend des fibres qui, avec un massage manuel classique, exigeraient des séances plus longues.

C’est aussi un bon choix pour les personnes sensibles à une forte pression. Les pierres permettent de travailler en profondeur avec moins de pression directe — la chaleur fait une grande partie du travail.

Ce qui change quand on le fait après une séance de bains

La différence entre recevoir un massage aux pierres chaudes dans un centre quelconque et le recevoir après être passé par nos eaux, c’est qu’ici vous arrivez sur la table avec le corps déjà préparé. Le circuit des eaux — chaude, tiède, froide — a fait un travail préalable sur votre musculature. Les pores sont ouverts, la circulation activée, la tension superficielle déjà dissipée. Les pierres travaillent sur un terrain qui a déjà cédé. Et cela amplifie le résultat.

Après le massage, vous pouvez retourner au bassin de flottaison. La combinaison de pierres chaudes suivies de flottaison est probablement la séquence la plus puissante que vous puissiez vivre dans nos bains.

Deux formats

Nous proposons les pierres chaudes en séances de 30 minutes (53 €) ciblées sur le dos et les cervicales, et de 60 minutes (70 €) pour tout le corps. Les deux incluent les deux heures d’accès complet au hammam.

MG

Manuel García

Baños Árabes de Córdoba

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Baño desde 32 € · Con masaje desde 40 € · Todos los días de 10:00 a 00:00

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